Strach z lekára je u detí úplne prirodzený. Dobrá správa: s malou prípravou ho výrazne zmiernite.
Hovorte pravdu – pokojne
Deti vycítia napätie. Vysvetlite jednoducho, čo sa bude diať: „Pán doktor ťa zváži, pozrie do uška a vypočuje srdiečko.“ Ak ide o očkovanie, nesľubujte, že to nebude bolieť – povedzte, že to chvíľku štipne a vy budete pri ňom.
Hrajte sa na doktora
Detský lekársky kufrík, plyšák ako pacient a dieťa v úlohe lekára – hra mu pomôže pochopiť, čo ho čaká, a prevziať kontrolu nad strachom.
Čo si vziať so sebou
- kartičku poistenca dieťaťa,
- obľúbenú hračku alebo knižku,
- niečo na pitie a malú desiatu,
- pri bábätku plienku a podložku,
- zoznam otázok, ktoré nechcete zabudnúť.
Po návšteve
Pochváľte dieťa za odvahu – aj keď plakalo. Malá odmena v podobe spoločnej aktivity (nie nevyhnutne sladkosti) vytvorí pozitívnu spomienku.